心理出镜：张同学，某房地产公司文员，曾两次参加研究生入学考试

　　心理咨询师：湖北大学心理学专家李教授

　　访谈实录

　　张同学：我现在总感觉时间不够用，每天除了忙于工作还要进行考研复习，恨不得长出三头六臂，一天变成48小时。有同事劝我趁早放弃考研，但也有人说都坚持这么久了，不要轻易放弃。老师，您说我该怎么办？

　　李教授：时间对每个人来说都是一种资源，但只有通过有效利用才能真正实现其价值。就像鲁迅先生说的那样，“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。但在挤时间的过程中，首先要明确你的目标是什么。

　　张同学：我想我现在最大的问题可能就是目标不明确。我不知道我想要什么，考研考了这么久，还是不确定自己是否真的能考上，专心工作又觉得不甘心。

　　李教授：你最大的问题就是忘了自己为什么选择边工作边考研。在工作的过程中，考研的几次失败给你的内心带来的是伤害，而工作的蒸蒸日上给你的内心带来的是安慰。出于避重就轻的本性，你更倾向于专心工作，但是考研是你最初的梦想，所以放弃也很难。

　　张同学：其实当初选择工作完全是为了生存，而读研才是我真正的梦想，但是一次次的失败让我对自己越来越没信心。这样的动摇一直困扰着我，我怕将来会后悔现在的选择。

　　李教授：与其担忧未来，不如把握现在。从学以致用的角度来说，考研与工作并不矛盾，但关键是要牢记你的梦想，然后坚定地走下去，这样人生才会有意义。任何事情都会有成功和失败，考研也不例外。一时的失败并不代表一世的失败，不要败给自己。

　　心灵鸡汤

　　著名的帕瑞托法则告诉我们：20%的目标具有80%的价值，而剩下的80%的目标只有20%的价值。关键是要找到对我们非常重要的20%的目标，然后把多数时间分配给有价值的目标，而其他的80%要根据轻重缓急予以兼顾。学会用理智的头脑和足够的自信来分配自己的资源，眼前的混沌才会逐渐清晰。